Ayak sağlığı: Çocuklar için doğru ayak numarası nedir?

“Bir numara büyük olsun, seneye de giyer!” Birçok ebeveynin çocuklara ayakkabı alırken en sık dile getirdiği görüştür.

Peki, normal ölçülerden bir numara daha fazla ayakkabı almak, çocuk sağlığı açısından uygun mudur?

Çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı Dr. Efsun Sızmaz, bu soruyu şöyle yanıtlıyor:

Gelişme dönemindeyken çocukların ayakları hızlı büyür. 

Bu dönemde alınacak ayakkabının, ayakları sıkmamasına dikkat edilmelidir. 

Esneyebilen ayakkabılar daha doğru seçimdir. Yarım numara büyük ayakkabılar alınabilir. 

Ancak ayakkabının ayağa fazla büyük gelmemesi de önemli noktalardan biridir.

Ayak gelişiminin doğal olması ve dış etkenlerle bozulmaması çok önemlidir. Bu nedenle bebek ve çocuklara çok sert ayakkabılar giydirilmemelidir. 

Çocuklarda ergenlik yaşlarına gelen kadar, ayağın şeklini alabilen, doğal malzemelerden üretilen, esnek ayakkabılar tercih edilmelidir.

Bebeklerin ve çocukların ayakları gelişme döneminde olduklarından çok hassastır. 

Sert ayakkabılar, çocuğun ayak tabanındaki kavisin, yani çukurun düzgün oluşmasını, ayak adalelerinin sağlıklı gelişmesini ve yürüme – denge refleksinin doğal gelişimini engelleyebilir.

CEVAPLA

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz