Bebeğinize masaj yaparken nelere dikkat etmelisiniz?


Bebeğinize masaj yapmak, onunla iletişim kurmak ve onu rahatlatmak için çok etkili bir yoldur.

Masajın, bebeklere bazı faydaları şöyle:

  • Rüzgar, kolik ve kabızlığın neden olduğu rahatsızlığı giderir. Ayrıca, diş ağrısı çekiyorsa, onu sakinleştirmeye yardımcı olabilir.
  • Rahatlatmasına, daha uzun ve daha iyi uyumasına yardımcı olur.
  • Eşinizin, bebeğinizle iletişim kurmasını sağlar. Eşiniz, bebeğinizin rutin beslenmesi veya diğer alanlarıyla ilgilenmediğinde, çocuğunuzla bağlantısı azalabilir.  Bebek masajı, iletişim için harika bir yoldur.
  • Bebeğinizin sevildiğini hissetmesine yardımcı olur.
  • Eklem masajı ile bebeğinizin koordinasyonun gelişmesine yardımcı olursunuz.
  • Masaj, bebeğinizin vücut dilini daha iyi anlamanıza yardımcı olur.
  • Erken doğan bebeklerde masaj, sindirim sistemini uyarabilir ve vücut stres altındayken sakinleşmelerine yardımcı olur.

Bebek masajı nasıl masaj yapılır

  • Bebeğinizin rahat ve mutlu olduğu günün bir saatini seçin . Uyku ve beslenme arasında ya da sadece bebek bezi değişiminden sonra masaj yapabilirsiniz.
  • Onun için rahatlatıcı bir ortam oluşturun . TV’yi ve telefonunuzu kapatın. Başka çocuğunuz ya da evcil hayvanınız varsa, başka bir odaya koyun. Rahatlatıcı bir müzik çalın.
  • Odanın yeterince sıcak olduğundan emin olun ve bebeğinizi yatırmak için bir havlu yerleştirin.
  • Uygun bir yağ veya nemlendirici seçin . Özel olarak formüle edilmiş bir masaj yağı alabilir ya da sadece bebek ya da bitkisel yağ kullanabilirsiniz. Aşırı derecede kokulu nemlendiricilerden veya yer fıstığı yağı gibi yağlardan kaçının; bu, bebeklerde hassas bir tepkiye neden olabilir.
  • Bezini açık bırakın ama herhangi bir kaza durumunda karşı bir havlu veya bezi yakında tutun.
  • Bebeğinizle göz temasını koruyun ve onu sakinleştirmek için onunla konuşun. Ona ilk kez masaj yapıyorsanız bu onun rahatlatmasına yardımcı olur.
  • Ellerinizdeki yağı bir miktar ısıtın ve ellerinizi nazikçe masaj yapacağınız alanda tutun. Bu, bebeğinizin masaj için kendisini hazırlamasına yardımcı olur.
  • Ayaklarından başlayın. Hafifçe her parmağını sıkın. Ayak parmaklarından ayak bileğine inerek masaj yapın ve ardından ayak bileklerini dairesel hareketlerle yavaşça hareket ettirin.
  • Bacaklarına kadar hareket edin ve uyluklarından dizlerinin üstüne inin ve sonra baldırlara diz çökün.
  • Elleri göğsünde düz olarak yatırın ve kaburgalarının kıvrımlarına yavaşça masaj yapın. Sonra onu yüzüstü çevirin ve da aynı şekilde masaja devam edin.
  • Kollarından aşağı yavaşça inip, el parmaklarını yavaşça sıkın.
  • Boynundan aşağı ve omuzlarına doğru hafif dokunarak masaj yapın.

Bebeğinizin dokunuş ve hareketler sırasında rahat olup olmadığını gözlemleyin. Bebeğinize bu tekniği kullanarak masaj yapmak konusunda kendinize güvenmiyorsanız bu konuda bir kurs alabilirsiniz.